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Tennis team "Dan-Gan" staff blog 今年で8年目を迎えたテニスチーム弾丸のスタッフのブログです。

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負のスパイラル。

1月5日に右足を負傷して以来、

だましだましに練習してきたものの、

全くといっていいほど回復の兆しをみせることはなく、

自粛を決断。

それ以来、約1ヶ月ぶりのテニス。

先月買ったサポーターをかなりきつめに巻いて、

滑り出しは上々。

ところが、しばらくするとやっぱり違和感が痛みに変わってきた。

結論。

「全然完治していない」

むしろ帰ってから左足も痛くなっていることが判明。

かばったせいか・・・?

これでまたテニスはおろか、ジムで有酸素運動も出来ず、

オーバーした体重を元に戻すことも困難に。

誰かこの負のスパイラルをなんとかしてくれ・・


テニス | 投稿者 "Dan-Gan"staff 23:37 | コメント(0)| トラックバック(0)
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