Tennis team "Dan-Gan" staff blog 今年で８年目を迎えたテニスチーム弾丸のスタッフのブログです。

リハビリのためテニスを絶ってからというものの、

この１ヶ月の間に体重が約３キロ増加・・。

毎年冬になると太る傾向にあるんだけど、

テニスの消費カロリーも積み重なると馬鹿にできない。

この分がモロに脂肪となって蓄積されているわけだ。

ジムでも有酸素運動を出来るだけ取り入れようとはしているものの、

景色の変わらないジムのマシンは退屈そのもの。

早く外を走りたい。

早くテニスに復帰したい。

早く体を絞って納得出来る身体にしたい・・。