2013年05月23日
シングルスによる診断結果。
今日は小雨の中、
燃える男・会長の呼びかけでコートに集合。
火曜日を最後に下り坂の天気の中、
昨日のような中止になることなく久しぶりに会長とシングルスを一戦。
手首痛の影響でまったくもって練習不足の中、
自分自身どこまでやれるのか未知数だったけど、
今日その答えが出た。
結果から言うと４－６で敗戦。
それは今までにない負け方だった。
というのも、
技術うんぬんではなく、
明らかな体力の低下による負け。
瞬発力はさほど衰えた気はしないが、
持久力が悲惨なことになっていた。
たった１試合でくたくた。
その証拠に、前半４－３くらいまでリードしていたのに、
後半息切れして１ゲームもとれずに逆転負け。
半年トレーニングをサボったらこんなに衰えるもんなのか・・。
恐るべし３０代。
つーか、
会長の体力がすげーわ・・。
逆に収穫もあった。
手首の痛みは感じることなくプレーできたし、
ストロークの精度も悪くはなかった。
もっと練習して体力を元にもどせば、
また会長に勝つチャンスがあるとみた。
だからまずはテニスっつーか、
ランニングで持久力を復活させることが急務という結論が出た。
燃える男・会長の呼びかけでコートに集合。
火曜日を最後に下り坂の天気の中、
昨日のような中止になることなく久しぶりに会長とシングルスを一戦。
手首痛の影響でまったくもって練習不足の中、
自分自身どこまでやれるのか未知数だったけど、
今日その答えが出た。
結果から言うと４－６で敗戦。
それは今までにない負け方だった。
というのも、
技術うんぬんではなく、
明らかな体力の低下による負け。
瞬発力はさほど衰えた気はしないが、
持久力が悲惨なことになっていた。
たった１試合でくたくた。
その証拠に、前半４－３くらいまでリードしていたのに、
後半息切れして１ゲームもとれずに逆転負け。
半年トレーニングをサボったらこんなに衰えるもんなのか・・。
恐るべし３０代。
つーか、
会長の体力がすげーわ・・。
逆に収穫もあった。
手首の痛みは感じることなくプレーできたし、
ストロークの精度も悪くはなかった。
もっと練習して体力を元にもどせば、
また会長に勝つチャンスがあるとみた。
だからまずはテニスっつーか、
ランニングで持久力を復活させることが急務という結論が出た。