2012年07月08日
「スピンサーブマスター」と「スピンプロ」。
今年3月頃にGetしたテニス上達器具。
スピンサーブの習得を目的とした「スピンサーブマスター」(画像下)と、
フォアハンドのトップスピンと、
バックハンドのスライスの習得を目的とした「スピンプロ」(画像上)。
2つとも共通して「手首が返らないように矯正」して、
正しいスイングと正しい位置でインパクト出来るように開発された練習器具だ。
今日の自主練。
コートにはともちん夫妻の姿が。
基礎練習をやっていたので、
コレを貸してあげると珍しがって使ってくれた。
スピンサーブマスターを手にしたあきもと君は、
これを装着したとたん、
ものすごいスピンのかかったサーブを連発
もともとサーブはすばらしい彼だけど、
更に威力が増した感じ。
本人も気に入った様子w
このスピンサーブマスター、
ボレーにも効果があるようで、
ともちゃんはこれを装着してボレー練習したところ、
かなり感触が良かったみたい。
一方のスピンプロ。
2人ともすでにスピンの利いたストロークを打っているから必要ないかもしんないけど、
ともちゃんが装着して打ってみたら、
いつもよりベースラインでググッと落ちるスップスピンが打てていた。
この器具の効果をあっさりと証明してくれた2人。
器具もすごいがあの夫妻もすごいな・・w
スピンサーブの習得を目的とした「スピンサーブマスター」(画像下)と、
フォアハンドのトップスピンと、
バックハンドのスライスの習得を目的とした「スピンプロ」(画像上)。
2つとも共通して「手首が返らないように矯正」して、
正しいスイングと正しい位置でインパクト出来るように開発された練習器具だ。
今日の自主練。
コートにはともちん夫妻の姿が。
基礎練習をやっていたので、
コレを貸してあげると珍しがって使ってくれた。
スピンサーブマスターを手にしたあきもと君は、
これを装着したとたん、
ものすごいスピンのかかったサーブを連発
もともとサーブはすばらしい彼だけど、
更に威力が増した感じ。
本人も気に入った様子w
このスピンサーブマスター、
ボレーにも効果があるようで、
ともちゃんはこれを装着してボレー練習したところ、
かなり感触が良かったみたい。
一方のスピンプロ。
2人ともすでにスピンの利いたストロークを打っているから必要ないかもしんないけど、
ともちゃんが装着して打ってみたら、
いつもよりベースラインでググッと落ちるスップスピンが打てていた。
この器具の効果をあっさりと証明してくれた2人。
器具もすごいがあの夫妻もすごいな・・w
2012年07月08日
奇策。
何度も目が覚めるも再び眠りにつき、
それを繰り返していたら結局12時近くまでふとんの中にいた
午前中は完全に活動休止してしまったので、
午後からは気力を振り絞ってジムへ。
休みの日は体が寝ているのでいつも力が出ない。
今日はひとつ対策を打ってみた。
ジムへ向かう約10数分の車中、
暑くてエアコンを利かせたいところを我慢。
体温を上昇させて汗をかいた状態でジム入り。
この作戦が意外と効果があった。
体が起きているか否かは、
決まって最初にやるトレーニングマシン「ベンチプレス」を1回上げただけですぐに分かる。
今日は「いける」と判断した
結果、いつもの休日よりいいトレーニングが出来た
ただし、この作戦が通用するのは暑い夏限定だけどね・・
それを繰り返していたら結局12時近くまでふとんの中にいた
午前中は完全に活動休止してしまったので、
午後からは気力を振り絞ってジムへ。
休みの日は体が寝ているのでいつも力が出ない。
今日はひとつ対策を打ってみた。
ジムへ向かう約10数分の車中、
暑くてエアコンを利かせたいところを我慢。
体温を上昇させて汗をかいた状態でジム入り。
この作戦が意外と効果があった。
体が起きているか否かは、
決まって最初にやるトレーニングマシン「ベンチプレス」を1回上げただけですぐに分かる。
今日は「いける」と判断した
結果、いつもの休日よりいいトレーニングが出来た
ただし、この作戦が通用するのは暑い夏限定だけどね・・
2012年07月08日
「ジャイアントスイング」の巻。
最初に説明しておくが、
これは幼児虐待の場面を捉えた写真ではないw
かといってプロレス団体の練習風景でもないw
金曜日の仕事中、
天気予報を見たら翌日の天気が良かったので、
昨日緊急BBQ開催
前回企画していた日が土砂降りの雨で中止、
予定変更して行った焼肉屋の肉が全然おいしくなかったという散々な結果だったけど、
今回は天気も良く、
肉もめちゃめちゃおいしかったし、
何より突然の呼びかけだったのに、
僕のカリスマ性が功を奏して10人+子供3人が参加してくれたので楽しかった~
参加してくれた皆さんありがとう
次回は8月下旬くらいに予定しているので、
今回欠席の皆さんの参加をお待ちしています
ちなみに画像は子供の遊び相手をするのどかちゃんでした。
決して虐待ではないのだよw