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Tennis team "Dan-Gan" staff blog 今年で8年目を迎えたテニスチーム弾丸のスタッフのブログです。

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懸垂。

昨日、ジムに行ったら新しいトレーニングマシンが置いてあった。

トレーナーに聞いてみたら、懸垂をやりたいという要望が多く、

それ用の器具らしい。

使い方教えてもらって、ちょいと試しにやってみた。

すると、明らかに日本人向けのサイズではない。

手を持つ位置が離れすぎていて、全然力が入らなくて、

たかが5回くらいで背中めっちゃ痛くなった。

こんなアメリカンサイズ使いこなせねーよ・・

結局、背中痛くてヤル気一気に失せて、

いつものメニュー半分もこなさないうちにギブアップ。

あんなん使ったらみんな絶対ケガするってばよぉ。


日記 | 投稿者 "Dan-Gan"staff 20:18 | コメント(0)| トラックバック(0)
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