Tennis team "Dan-Gan" staff blog 今年で８年目を迎えたテニスチーム弾丸のスタッフのブログです。

ほほう。

５月に入りテニス中心の生活が続いている模様。

今月早くも１１回目のテニス

５割超えですたい

どんだけヒマなのかって？

ご覧のとーり

去年の５月は１２回だったので、

あと１回で並ぶ計算になる。

なんでそんなんわかるのかって？

それは筋力トレーニング、持久力トレーニング、

テニスの記録を毎日データ化しているからである。

なんでそんなことしてるのかって？

知らん

多分、２５歳から３０歳までの５年間、

１日も絶やさず毎日腕立て伏せ１００回以上やっていたとき、

ノートに記録を残すということをやっていた名残りだろう。

あの５年間はつらかったなぁ～・・

記録を途絶えさせないために、

夜予定が入っていたら朝起きたと同時に寝起きで腕立て伏せ・・

夜までやんなかったら寝る直前のうしみつどきに腕立て伏せ・・

体育館練習のときテニスの合間に腕立て伏せ・・

さすがにあの生活はもう無理っす。

５月のデータを見ると、

テニスを優先しているために、

ちょっと筋トレのペースが落ちてきている・・。

これはいかんぞ・・。

せっかくオフシーズンの半年間かけて、

ケガなく鍛え上げてきたのに、

ムダにするわけにはいかんのだ。

テニスもしない、

トレーニングもしない、

完全休養日は月２回もあれば十分

何もしないほうが具合悪くなるわ・・