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Tennis team "Dan-Gan" staff blog 今年で8年目を迎えたテニスチーム弾丸のスタッフのブログです。

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サーブにまつわるエトセトラ。

テニスにおいて、

唯一1人でもコートで出来る練習、

それがサーブ練習である。


「サーブ練習はやったもん勝ち」


みたいなことをテニスを始めた頃、

とある人に言われた事がある。

うちのサークルにはサーブに苦しむ人が多くいる。

しらいさんやらいとーちゃんやら、

僕んとこに弟子入りしてくる女子部のメンバーたちも、

特訓と言えば9割はサーブ練習なのだ。

野球でよく、


「バッターが10点取っても勝てないことがあるが、

ピッチャーが0点に抑えれば負けることはない」



という言葉を聞くけど、


自分のサービスをすべてエースで取れば、

おそらく負けることはない。



つまりサービスを極める=勝つ事なのだ。

今、瞬時に考えたテキトーな事を書いてみたw

あとから読んだら間違ってるかも。



今日はそんなサーブに悩む女子部のメンバーが、

サーブ練習だけやりに来た。

ともちゃんだ。

彼女の実力は今更語る必要もない。

そんなともちゃんにも苦手はあるらしく、

その苦手のサーブを克服するために、

「トス」やら「持ち方」やら「足の位置」やらを全体的に矯正をかけているところだという。

どれくらい出来ていてどれくらい出来ていないのか、

ちょっと後ろから見守っていた。

持ち方を薄くしたからもっとかすれた当たりかと思ったら、

けっこー当たりはいい。

ただ、トスの位置が安定してないのでサーブの入りは悪い。

なんせ、僕の持論で「サーブはトスが8割」ってゆーのがあるからね。

時間はかかるかもしんないけど、

今年「2万球」打てはなんとかなるでしょ。



つーかさ、

人の面倒見てるほど最近サーブが安定していない自分がいたりして・・



僕は不器用なので「4万球」打つことにしよう・・しずく

テニス | 投稿者 "Dan-Gan"staff 23:58 | コメント(2) | トラックバック(0)

記録。

ほほう。

5月に入りテニス中心の生活が続いている模様。

今月早くも11回目のテニスラケット黄

5割超えですたい上昇

どんだけヒマなのかって?

ご覧のとーりスター

去年の5月は12回だったので、

あと1回で並ぶ計算になる。

なんでそんなんわかるのかって?

それは筋力トレーニング、持久力トレーニング、

テニスの記録を毎日データ化しているからである。

なんでそんなことしてるのかって?

知らんビックリマーク

多分、25歳から30歳までの5年間、

1日も絶やさず毎日腕立て伏せ100回以上やっていたとき、

ノートに記録を残すということをやっていた名残りだろう。

あの5年間はつらかったなぁ~・・

記録を途絶えさせないために、

夜予定が入っていたら朝起きたと同時に寝起きで腕立て伏せ・・

夜までやんなかったら寝る直前のうしみつどきに腕立て伏せ・・

体育館練習のときテニスの合間に腕立て伏せ・・

さすがにあの生活はもう無理っす。

5月のデータを見ると、

テニスを優先しているために、

ちょっと筋トレのペースが落ちてきている・・。

これはいかんぞ・・。

せっかくオフシーズンの半年間かけて、

ケガなく鍛え上げてきたのに、

ムダにするわけにはいかんのだ。

テニスもしない、

トレーニングもしない、

完全休養日は月2回もあれば十分ビックリマーク

何もしないほうが具合悪くなるわ・・

日記 | 投稿者 "Dan-Gan"staff 23:28 | コメント(0) | トラックバック(0)