2012年05月19日
サーブにまつわるエトセトラ。
テニスにおいて、
唯一１人でもコートで出来る練習、
それがサーブ練習である。
「サーブ練習はやったもん勝ち」
みたいなことをテニスを始めた頃、
とある人に言われた事がある。
うちのサークルにはサーブに苦しむ人が多くいる。
しらいさんやらいとーちゃんやら、
僕んとこに弟子入りしてくる女子部のメンバーたちも、
特訓と言えば９割はサーブ練習なのだ。
野球でよく、
「バッターが１０点取っても勝てないことがあるが、
ピッチャーが０点に抑えれば負けることはない」
という言葉を聞くけど、
自分のサービスをすべてエースで取れば、
おそらく負けることはない。
つまりサービスを極める＝勝つ事なのだ。
今、瞬時に考えたテキトーな事を書いてみたｗ
あとから読んだら間違ってるかも。
今日はそんなサーブに悩む女子部のメンバーが、
サーブ練習だけやりに来た。
ともちゃんだ。
彼女の実力は今更語る必要もない。
そんなともちゃんにも苦手はあるらしく、
その苦手のサーブを克服するために、
「トス」やら「持ち方」やら「足の位置」やらを全体的に矯正をかけているところだという。
どれくらい出来ていてどれくらい出来ていないのか、
ちょっと後ろから見守っていた。
持ち方を薄くしたからもっとかすれた当たりかと思ったら、
けっこー当たりはいい。
ただ、トスの位置が安定してないのでサーブの入りは悪い。
なんせ、僕の持論で「サーブはトスが８割」ってゆーのがあるからね。
時間はかかるかもしんないけど、
今年「２万球」打てはなんとかなるでしょ。
つーかさ、
人の面倒見てるほど最近サーブが安定していない自分がいたりして・・
僕は不器用なので「４万球」打つことにしよう・・
唯一１人でもコートで出来る練習、
それがサーブ練習である。
「サーブ練習はやったもん勝ち」
みたいなことをテニスを始めた頃、
とある人に言われた事がある。
うちのサークルにはサーブに苦しむ人が多くいる。
しらいさんやらいとーちゃんやら、
僕んとこに弟子入りしてくる女子部のメンバーたちも、
特訓と言えば９割はサーブ練習なのだ。
野球でよく、
「バッターが１０点取っても勝てないことがあるが、
ピッチャーが０点に抑えれば負けることはない」
という言葉を聞くけど、
自分のサービスをすべてエースで取れば、
おそらく負けることはない。
つまりサービスを極める＝勝つ事なのだ。
今、瞬時に考えたテキトーな事を書いてみたｗ
あとから読んだら間違ってるかも。
今日はそんなサーブに悩む女子部のメンバーが、
サーブ練習だけやりに来た。
ともちゃんだ。
彼女の実力は今更語る必要もない。
そんなともちゃんにも苦手はあるらしく、
その苦手のサーブを克服するために、
「トス」やら「持ち方」やら「足の位置」やらを全体的に矯正をかけているところだという。
どれくらい出来ていてどれくらい出来ていないのか、
ちょっと後ろから見守っていた。
持ち方を薄くしたからもっとかすれた当たりかと思ったら、
けっこー当たりはいい。
ただ、トスの位置が安定してないのでサーブの入りは悪い。
なんせ、僕の持論で「サーブはトスが８割」ってゆーのがあるからね。
時間はかかるかもしんないけど、
今年「２万球」打てはなんとかなるでしょ。
つーかさ、
人の面倒見てるほど最近サーブが安定していない自分がいたりして・・
僕は不器用なので「４万球」打つことにしよう・・
2012年05月19日
記録。
ほほう。
５月に入りテニス中心の生活が続いている模様。
今月早くも１１回目のテニス
５割超えですたい
どんだけヒマなのかって？
ご覧のとーり
去年の５月は１２回だったので、
あと１回で並ぶ計算になる。
なんでそんなんわかるのかって？
それは筋力トレーニング、持久力トレーニング、
テニスの記録を毎日データ化しているからである。
なんでそんなことしてるのかって？
知らん
多分、２５歳から３０歳までの５年間、
１日も絶やさず毎日腕立て伏せ１００回以上やっていたとき、
ノートに記録を残すということをやっていた名残りだろう。
あの５年間はつらかったなぁ～・・
記録を途絶えさせないために、
夜予定が入っていたら朝起きたと同時に寝起きで腕立て伏せ・・
夜までやんなかったら寝る直前のうしみつどきに腕立て伏せ・・
体育館練習のときテニスの合間に腕立て伏せ・・
さすがにあの生活はもう無理っす。
５月のデータを見ると、
テニスを優先しているために、
ちょっと筋トレのペースが落ちてきている・・。
これはいかんぞ・・。
せっかくオフシーズンの半年間かけて、
ケガなく鍛え上げてきたのに、
ムダにするわけにはいかんのだ。
テニスもしない、
トレーニングもしない、
完全休養日は月２回もあれば十分
何もしないほうが具合悪くなるわ・・
５月に入りテニス中心の生活が続いている模様。
今月早くも１１回目のテニス
５割超えですたい
どんだけヒマなのかって？
ご覧のとーり
去年の５月は１２回だったので、
あと１回で並ぶ計算になる。
なんでそんなんわかるのかって？
それは筋力トレーニング、持久力トレーニング、
テニスの記録を毎日データ化しているからである。
なんでそんなことしてるのかって？
知らん
多分、２５歳から３０歳までの５年間、
１日も絶やさず毎日腕立て伏せ１００回以上やっていたとき、
ノートに記録を残すということをやっていた名残りだろう。
あの５年間はつらかったなぁ～・・
記録を途絶えさせないために、
夜予定が入っていたら朝起きたと同時に寝起きで腕立て伏せ・・
夜までやんなかったら寝る直前のうしみつどきに腕立て伏せ・・
体育館練習のときテニスの合間に腕立て伏せ・・
さすがにあの生活はもう無理っす。
５月のデータを見ると、
テニスを優先しているために、
ちょっと筋トレのペースが落ちてきている・・。
これはいかんぞ・・。
せっかくオフシーズンの半年間かけて、
ケガなく鍛え上げてきたのに、
ムダにするわけにはいかんのだ。
テニスもしない、
トレーニングもしない、
完全休養日は月２回もあれば十分
何もしないほうが具合悪くなるわ・・